入浴剤　エプソム塩　～ミネラル補給、エネルギークリアリングに～

【使用方法】
①お風呂に入れて全身浴に
エプソムソルトの温浴効果を一番ご実感いただけるのが全身浴です。
お湯を入れた浴槽にエプソムソルト80gを1袋入れ、よくかき混ぜます。お好みに応じて量を調整してください。
●お湯の温度は 38～42℃、時間は15～20分を目安にし、長時間の入浴は避けます。天然エッセンシャルオイルの香りとエプソムソルトの温浴効果で身も心もぽかぽか。 入浴後はそのままゆっくり過ごすのがオススメです。
●エプソムソルトは、高い温浴効果により、優れた発汗作用があることで知られています。ご入浴の前後や途中に水分補給をしっかりとおこなうことをオススメします。
※発汗の実感には個人差があります。

②フットバスに
小さじ2～3杯のエプソムソルトを足が入る大きさの容器にお湯とともに入れて溶かし、15～20分を目安に足浴をします。
●脚の重たさが気になるとき、脚をリラックスしたいとき、足元が冷えてしまったときなどにお試しください。
●ユニットバスでなかなかお風呂に浸かれないなど、全身浴が難しい方にもオススメです。

③ネイル前のケアに
エプソムソルトを溶かしたお湯は角質層に浸透し、やわらかくする効果があるといわれています。洗面器などの容器にお湯を入れ、15～20分を目安に手足を入れます。
水分をよく拭き取って、その後いつものお手入れをしてください。今まで硬くなって取りきれなかった爪まわりの角質層や甘皮のやわらかさにお気付きになるでしょう。
●ハンドバスで小さじ1～2杯、フットバスで小さじ2～3杯がご使用の目安です。お好みで量を調整してお使いください。
●ネイルケア前だけでなく、かかとのごわつきが気になるときにもぜひお試しください。まるで赤ちゃんのようなつるつるのかかとを作るお手伝いをします。

④スクラブとして
お手持ちのクレンジング剤やホホバオイル・オリーブオイルなどの植物性化粧用オイルに、ティースプーン半分ほどのエプソムソルトを混ぜ、やさしく円を描くようにマッサージします。 その後、十分に洗い流し、化粧水や乳液などでしっかりと保湿します。
余分な角質をおだやかに落とし、なめらか肌をつくるお手伝いをします。

画像・資料提供：ロータス・ラボラトリーズ株式会社